judgment

17 items found

699188622342094848

Ego Traps

• If you think it is more “spiritual” to ride a bike to work or use public transportation, but then find yourself judging anyone who drives a car, you’re in an ego trap.

• If you think it is more “spiritual” to stop watching television because it rots your brain, but then find yourself judging those who still watch TV, you’re in an ego trap.

• If you think it is more “spiritual” to avoid reading gossip, tabloid or news magazines, but then find yourself judging those who do read those things, you’re in an ego trap.

• If you think it is more “spiritual” to listen to classical music or soothing nature sounds, but then find yourself judging those who listen to mainstream or pop music, you’re in an ego trap.

• If you think it is more “spiritual” to do yoga, become a vegan, buy organic, buy healing crystals, practice reiki, meditate, wear hippie/thrift shop clothing, visit ashrams and read enlightened spiritual books, but then you judge anyone who doesn’t do those things, you’re in an ego trap.

Always be aware of the feeling of superiority. Self-righteous superiority is your biggest clue that you are in an ego trap. The ego loves to sneak in the back door. It will take a noble idea, like starting up yoga, and then twist it to serve its own ends by making you feel superior to others; you will start to look down on those who are not following your righteous “spiritual” path. Superiority, judgment and condemnation. That is the ego trap.

150628347152

อย่าลืมใช้ตัวเราเป็นกระจกส่องดูตัวเองบ้าง

ในแต่ละวันใช้ตัวเราเป็นกระจกสะท้อนคนโน้นคนนี้อยู่ตลอดเวลาแต่เรามักที่จะลืมทำตัวเราให้เป็นกระจกสะท้อนตัวเราเอง

เรามักจะทำตัวเป็นกระจกสะท้อนบุคคลอื่นอยู่ตลอดเวลา จากการสนทนาพูดคุยกับบุคคลนั้น หรือแม้กระทั่งการสังเกตพฤติกรรมต่างๆ ที่บุคคลนั้นแสดงออกมา…

การมีโอกาสได้สนทนาพูดคุยกับบุคคลต่างๆ ทำให้เราสามารถมองเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลคนนั้นได้สำหรับบางคนเราแค่ใช้ เวลาพูดคุยกับเขาเพียงไม่นาน เราก็จะสามารถเห็นและรู้จักตัวตนของเขาได้…

เรายังมักจะสังเกตพฤติกรรมต่างๆ ของบุคคลอื่น เพื่อที่จะสะท้อนให้เห็นตัวตนของเขา ผ่านการกระทำต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การนั่ง วิธีการทำงาน แม้กระทั่งการเลือกซื้อของต่างๆ ของเขา…

ในแต่ละวันเราใช้ตัวเราเป็นกระจกสะท้อนคนโน้นคนนี้อยู่ตลอดเวลา แต่เรามักที่จะลืมทำตัวเราให้เป็นกระจกสะท้อนตัวเราเองบ้าง ผมว่าเรารู้จักคนอื่นๆ มามากพอแล้ว เราลองหันมาสะท้อนตัวเราบ้างดีมั้ย เพื่อว่าเราจะได้รู้จักตัวเราเองมากขึ้นครับ…

วันนี้ผมนำทฤษฎีกระจกส่องตน (The Looking – Glass Self) ของ Charles Horton Cooley มาฝากครับ…

ทฤษฎีเขากล่าวไว้ว่า การพัฒนาตน (Self) มีอยู่ 3 ขั้นตอน คือ…

ขั้นที่ 1 การเห็นพฤติกรรมของตนเองที่เกิดขึ้นกับผู้อื่น (Perceive)
ขั้นที่ 2 วิจารณ์พฤติกรรมของตน (Judgment)
ขั้นที่ 3 ประเมินค่าพฤติกรรมของตน (Evaluate)

มาทำตัวเราเป็นกระจกสะท้อนตัวเรากันดีกว่าครับ เป็นการพัฒนาตัวเราเองด้วย สะท้อนตัวเราแล้ววิจารณ์ตัวเราเอง ดีกว่าใช้เวลาในแต่วันวิจารณ์คนอื่นโดยไม่เคยดูตัวเองเลย…

โดย Mr.Direct

137539741602

Depression | by Ajahn Brahm