self conscious
761782166578511872
“In a recent Ditch the Label study, we spoke to 7,347 people about bullying. We asked respondents to define bullying and then later asked if, based on their own definition, they had ever bullied anybody. 14% of our overall sample, so that’s 1,239 people, said yes. What we then did was something that had never been done on this scale before; we asked them intimate questions about their lives, exploring things like stress and trauma, home lives, relationships and how they feel about themselves.”
761712280934252544
“We all lie to ourselves. Whether we’re convincing ourselves that something is or isn’t true, self-deception is a common psychological tactic—so common, in fact, that people can be unaware they’re even doing it.
But why do we do it? Research defines self-deception as an independent mental state made up of conscious and unconscious memories and attitudes, as well as controlled and automatic processes, that serves as an attempt at self-protection or enhancement.”
761391556248961024
Effects of childhood trauma: Symptoms and how to heal
“Childhood trauma may occur after an adverse event makes a child feel unsafe or unable to cope. Trauma can impair a child’s emotional and cognitive abilities and disrupt their academic and social development. Adults who experienced childhood trauma may have a higher risk of mental health conditions and certain physical health conditions. They may also have difficulty maintaining relationships with others.”
761367608443404289
“The key aspect of these lies is that people treat (or search for) evidence in a motivationally biased way. Self-deception can be like a drug, numbing you from harsh reality, or turning a blind eye to the tough matter of gathering evidence and thinking (Churchland, 2013). As Voltaire commented long ago, ‘Illusion is the first of all pleasure.’”
760989279716540416
https://www.manarom.com/blog/body_shaming.html
“Body shaming-BS” คือ การที่คนอื่นมาวิพากษ์วิจารณ์รูปร่างหน้าตา การแต่งตัว บุคลิกท่าทาง และรูปลักษณ์ที่แสดงออกภายนอกของเรา ไม่ว่าจะเป็นการพูดตรงๆ พูดเปรียบเทียบ หรือพูดล้อเล่น คำพูดเหล่านี้ส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจของคนที่ถูกต่อว่าล้อเลียนอย่างมาก (emotional trauma) เป็นรูปแบบหนึ่งของการกลั่นแกล้งกัน (bullying) ทำให้เหยื่อรู้สึกไม่ภาคภูมิใจในตัวเอง (low-self esteem) นำไปสู่การป่วยเป็นโรคด้านจิตเวชได้ เช่น โรคซึมเศร้า (Depression) โรควิตกกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตา (Body Dysmorphic Disorder-BDD) โรคการกินผิดปกติ (Eating Disorder) ยิ่งถูก BS ตั้งแต่อายุน้อยเท่าไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงวัยรุ่นที่ต้องมีพัฒนาสร้างความเป็นตัวตน (self-identity) จะส่งผลเสียอย่างมาก มีการศึกษาวิจัยจากทั่วโลกพบความชุกของเรื่อง BS ร้อยละ 25-35 รายงานที่พบความชุกมากสุด คือ ร้อยละ 45″